day 2                                                                       

minus  200 gram








minus 7.0 oz

First = 437 ckal

Second = 349 ckal

Third = 592 ckal

4th = 157 kcal










Fifth =168 kcal









---------------------------------
1 eggs            100=157 kcal
2 grapefruit      100=29  kcal
3 apple           100=47  kcal
4 yogurt          100=80  kcal           257+23+77+80=437 kcal
---------------------------------------
1 milk            100=62  kCal
2 honey           100=309 kCal            124+45+180=349 kcal
3 cheese          100=356 kCal  
---------------------------------------
1 pig liver       100=367 kcal
2 buckwheat   100=90  kcal 
3 olive oil       100=898 kcal            502+45+45=592 kcal
---------------------------------------
1 juice tomat     100=17 kcal
2 celery          100=12 kcal  
3 onion           100=42 kcal
4 vinagre         100=20 kcal
5 garlic          100=143 kcal          42+24+12+5+29+45=157 kcal
6linseed oil      100=900 kcal
---------------------------------------
1 kiwi            100=48 ckal          
2 grapefruit      100=29 kcal           48+30+90=168 kcal
3 banana          100=89 kcal
--------------------------------------
TOTAL =1700